妇科术后下肢深静脉血栓预防功能操
2015-08-11 16:39 点击次数:
    妇科手术患者由于手术创伤血液呈高凝状态,术后长期卧床使静脉血流瘀滞,增加了激活的血小板和凝血因子与静脉壁的接触时间,容易引起血栓形成。我院妇瘤科设计了一套下肢深静脉血栓功能锻炼操,该操主要由被动运动及主动运动组成,通过活动肌肉群而增加腿部的血液循环,增加血流速度,从而有效的预防深静脉血栓的形成。该操简单易学,无不良影响,具体步骤及实施方法如下。
第一部分:被动运动
第一小节:指导家属双手掌心相对,沿患者小腿自下而上到髋关节处环形揉搓,双腿交替进行,时间大约5分钟。
第二小节:指导家属以手捏法按摩双下肢,由小腿至大腿,有节律地捏放,时间大约为10分钟。
第二部分:主动运动
第一小节:指导患者双足趾屈伸各两个八拍。
第二小节:指导患者左脚脚尖上翘,随后放松,右脚脚尖上翘,随后放松各两个八拍。
第三小节:指导患者做下肢屈曲、伸展运动,双腿交替各两个八拍。
第四小节:指导患者按顺序左下肢外展、内收运动10次,右下肢外展、内收运动各两个八拍。
第五小节:指导患者双脚在床上划“△、○、□”各两个八拍。
训练要求:被动运动每次15分钟,每日4次;主动运动根据术后时间、患者的耐受程度,循序渐进逐步达到每次30分钟,每日2次。