PICC置管术后功能锻炼操
2016-06-24 16:41 点击次数:
  PICC置管后早期手臂功能锻炼可促进静脉血液和淋巴的回流,降低PICC置管后并发症的发生。为提高PICC置管患者置管侧肢体功能锻炼的依从性及效果,我院血液肿瘤科制定一套PICC置管后功能锻炼操,可促进置管侧肢体血液循环,降低穿刺点渗血、肢体肿胀、肩颈酸痛,血栓性静脉炎等相关并发症的发生率,增加带管期间的舒适度。此操共分6节,每节8个8拍,每日早中晚各3次。在置管24h内或置管后穿刺点渗血时仅可选用第一节与第二节进行功能锻炼。PICC置管后功能锻炼操从置管日起到拔管期间每日均需坚持锻炼。具体操作如下:
    第一节:手指伸屈运动:五指依次伸屈活动(指关节活动可促进指端血液循环,可预防指端肿胀及疼痛)。
    第二节:旋腕运动:上下活动手腕,配合内外旋转运动(可促进腕关节活动,可预防腕关节僵硬)。
    第三节:手握弹力球运动:根据自身力度进行适当调节(指端和腕关节同时活动,可预防指端肿胀、疼痛和腕关节僵硬)。
    第四节:屈肘运动:肘部屈伸活动(促进肘关节活动,可预防肘关节僵硬及疼痛。此节只适用于肘关节以上置管的患者)。
    第五节:上肢环抱挤压运动:双手环抱挤压不同平面手臂(放松肌肉,可预防各个关节和肌肉僵硬)。
    第六节:双手梳头运动:双上肢缓慢上举致头部俩侧,做梳头运动(促进肩关节活动,可预防肩关节僵硬、疼痛,促进上臂血液循环,可预防上臂肿胀,降低血栓发生率。

 
血液肿瘤科